“Una massa informe mi opprimeva, prima nascosta nel bosco, in agguato, e ora in un ovunque indefinito, reale e invisibile, fatta di occhi puntati su un monitor e bocche piene di volgarità.” (E. Rigamonti, Segreti di sabbia, CartaCanta Editore)
Il corso si propone di fare conoscere e praticare il Vinyasa Yoga Dhara. Dal Sanscrito, Vinyasa significa: NYASA = PIAZZARE VI = PREFISSO CHE VUOL DIRE IN MODO SPECIALE YOGA = UNIONE DHARA = FLUSSO Lo yoga praticato in questo modo consente di entrare appunto nel flusso di movimento del corpo e del respiro senza […]
Discovery Yoga bimbi 3-6 anni I bimbi entreranno nel magico mondo dello Yoga, scopriranno il proprio corpo comprendendo come si muove al ritmo della Natura imitandola e sentendosi in Armonia con il mondo che li circonda. Come? Attraverso l’ascolto del “Sé”, del movimento del corpo, della mente, del cuore, imparando una nuova lingua: l’Inglese! Maestra: […]
Attraverso racconti della tradizione orientale (indiana e tibetana), sotto forma di favola, i bambini entreranno nel magico mondo dello yoga…
Condividere la pratica dello “Hatha yoga” con il proprio bebé riacquistando forza, flessibilità ed equilibrio interiore..
Pratica tibetana armonizzante di purificazione e attivazione dei chakras che si conclude con una danza terapeutica liberatoria…
Si svuota la mente, si riattivano i chakras, si rienergizza il corpo e si armonizza l’intero essere…
La letteratura e le tecniche yoga al servizio della crescita intellettuale e fisica dell’adolescente…